Bewegingsconsulent

Behandelplan en zorgmodel

1.   A day in the life Rug: inoefenen van rugveilige houdingen en bewegingen aan de hand van dagelijkse         activiteiten
2.   A day in the life Nek: inoefenen van neksparende houdingen en bewegingen aan de hand van dagelijkse   activiteiten
3.   Tillen en hanteren van lasten
4.   Stabilisatietraining rug en nek
5.   Graded excercises
6.   Low-tech reconditionering
7.   Rek- en stretchoefeningen
8.   Stressreductie door relaxatie en/of regulatie
9.   Conditie- en gezondheidscoaching: raadgevingen voor energie en vitaliteit
10.   Specifieke scholingen:
      –  Bureauschool: voorkomen van rug-, nek- en RSI-klachten
      –  Verpleging: mantelzorg
      –  Thuisschool: tuiniers of hobbyisten
      –  Zitten en vervoeren: voor vertegenwoordigers, bus- en vrachtwagenchauffeurs
      –  Thuiswerkende ouder: veilig en energiek de dag door
      –  Valpreventie: voorkom de tweede val